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죽 만들기 흰죽 야채죽 해물죽 끓이는 법 죽 만들기는 생각보다 간단합니다. 그러나 그 간결함 속에도 맛과 영양을 챙기는 것은 중요합니다. 기본적인 재료와 조리 방법에 대해 알아보겠습니다. 재료 준비하기 죽을 만들기 위한 기본 재료는 다음과 같습니다. - 쌀 1컵 - 물 10컵 - 소금 약간 - 야채, 해물 등 재료 세척하기 쌀은 깨끗이 씻어줍니다. 이 과정에서는 누렇게 탄 부분이나 검은색으로 변한 쌀알들을 제거해 주는 것이 좋습니다. 물에 쌀 담그기 씻은 쌀은 충분히 물에 담가 두어야 합니다. 적어도 30분 이상이 좋지만, 시간이 된다면 1시간 정도 담가 두는 것이 가장 이상적입니다. ㅁ 더 맛있는 죽 만들기 레시피 죽의 정석 야채죽 만드는법 야채죽 맛있게 끓이는 방법 죽의 정석 야채죽 만드는법 야채죽 맛있게 끓이는 방법 입맛이 없거나 소화가 .. 2023. 10. 24.
허리 디스크 원인 예방 치료 흔히 말하는 허리디스크란 디스크(추간판) 조직이 파열돼 탈출된 디스크가 디스크를 싸고 있는 섬유륜을 뚫고 뒤로 밀려 나오면서 그 후방에 위치한 신경근이나 척수경막을 압박하여 통증을 일으키는 질환입니다. 허리에서 가장 흔하게 발생하는 문제로 일상생활에 많은 불편을 초래할 수 있습니다. 허리 디스크 원인 퇴행성 변화로 탄력성이 떨어진 수핵이 파열된 섬유테 틈으로 밀고 나와 신경을 압박하는 형태로 원인은 - 무거운 물건 들어 올리기 - 장시간 앉아서 일하는 직업에 종사하는 경우 - 비만 - 흡연 - 나쁜 자세 - 사고 등으로 디스크가 생길 가능성이 높습니다. 허리 디스크 증상 - 찌릿하거나 당기는 듯 통증이 엉덩이에서 다리까지 나타납니다. - 허리나 엉덩이 부위에 묵직한 통증이 있습니다. - 다리의 근력이 감.. 2023. 10. 22.
반려동물 의료비 지원금 받기 반려동물 인구가 점점 늘어가는 시점에서 정부나 지자체에서는 반려동물을 키우면서 발생하는 의료비를 지원하는 제도를 시행하고 있습니다. 전국적으로 시행되는 것은 아니지만 시행되는 지역을 아래에서 확인해 보시기 바랍니다. 반려동물 지원사업이 진행되고 있는 지역 링크를 참고하시어 거주하고 계시는 지역의 반려동물 지원사업을 확인해 보시기 바랍니다. 서울시 우리동네 동물병원 : 서울동물복지지원센터 우리동네 동물병원 취약계층 반려동물을 위한 필수 동물의료 지원 우리동네 동물병원 지도 건너띄기 위 지도는 서울시의 동물병원 목록을 표시한 지도입니다. 우리동네 병원 목록 : 시설, 관할 animal.seoul.go.kr 대전시 대전시, 사회적 약자 반려동물 의료비 지원 | 대전광역시청 대전광역시가 창작한 "대전시, 사회적.. 2023. 10. 22.
통신비 미환급금 조회, 온라인 신청가능 통신비 미환급금 이용 중이던 통신사를 해지하거나 번호이동하게 되면 과오납요금, 할부보증보험료 등 미환급금이 발생하게 되는데 이 사실을 모르는 분들이 많습니다. 통신비 미환급금 조회를 하고, 적은 금액이라도 소중한 내 돈을 꼭 찾아서 돌려받으시기 바랍니다. 내가 굳이 먼저 찾지 않아도 알아서 돌려준다면 좋겠지만, 직접 환급신청해야 받을 수 있기 때문에 꼭 확인해봐야 합니다. 당신만 모르는 통신비 미환급금 조회하기 환급금 조회하기 통신비 미환급금은 번호이동을 하거나 서비스 해지를 한 적이 있다면 환급액 조회를 해보세요. 통신비 미환급금 종류는 과오납 요금, 단말기 할부보증보험료 미환급액, 설비보증금 미환급액 등인데 각각 따로 찾을 필요 없이 한 번의 조회로 확인할 수 있습니다. 국내 통신사 이용자라면 모두 .. 2023. 10. 22.
신탄진 부추해물칼국수 맛집 후기 대전 주변에는 칼국수 맛집이 많이 있는 것 같습니다. 오늘 소개해드릴 맛집은 신탄진에 위치한 부추해물칼국수입니다. 아래에서 확인해 보시죠~ 주차장은 두 곳에 준비되어 있지만 주말은 항상 만차인 것 같습니다. 대기줄도 상당히 길게 있어요. 시간 여유가 있으시다면 평일에 오시는 걸 추천드립니다. 메뉴는 칼국수, 쭈꾸미, 맛배기족발 세 가지 입니다. 주문한 칼국수입니다. 그릇이 정말 크고 바지락과 부추, 새우가 들어가 있습니다. 새우도 상당히 커서 먹을만합니다. * 대전 신탄진 맛집 추천 신탄진 맛집 리스트 신탄진 맛집 인기 검색순위 | 맛집 추천, 망고플레이트 신탄진의 맛집 검색결과는 38건 입니다. 신탄진의 연관 리뷰, 메뉴, 사진, 특색, 주소, 전화번호, 영업시간 등의 정보를 망고플레이트에서 확인해보세.. 2023. 10. 21.
실업급여 자격 확인 방법 모의 테스트 신청방법 회사를 그만두고 재취업을 준비하고 있다면 수입 없이 쉬는 시간이 생길 수밖에 없습니다. 이때를 위해 실업급여 제도가 있는 것인데요, 모두가 해당되어 급여를 받으면 좋겠지만 실직이 인정되는 경우에만 급여를 받을 수 있습니다.  고용보험공단에서는 실업급여 대상자인지 확인할 수 있는 모의 테스트를 제공하고 있습니다. 실업급여 자격이 되는지 아래 주소에서 확인해 보시기 바랍니다. 실업급여 자격 확인하기  https://www.ei.go.kr/ei/eim/eg/ei/eiEminsr/retrievePb190Info.do실업급여란 근로자가 실직했을 때 일정기간 급여를 지급하여 생활의 안정 및 재취업을 도와주는 제도 입니다. 다음 절차는 실업급여 수급자격요건 판단 및 실업인정 모의테스트 입니다. 1 2 3 4 5www.. 2023. 10. 20.
육아기 근로 단축’ 자녀 만 8세에서 12세로 확대 정부가 ‘6+6 부모육아휴직제’ 도입과 육아기 근로시간 단축기간 확대 등으로 일·육아 병행 지원을 적극 확대하기로 했다. 정부는 최근 증가하고 있는 30·40대 여성 고용률이 유지될 수 있도록 일·육아 병행 지원을 확대하겠다”라고 밝혔다. 이에 부모 모두 3개월 이상 육아휴직을 하는 경우 휴직기간을 6개월 더 연장하고, 육아휴직급여 상향도 추진한다. 특히 육아기 근로시간 단축 제도 이용시 자녀 연령은 만 8세에서 만 12세로, 사용기간은 12개월 더 늘려 일하는 부모가 초등학교 자녀를 직접 돌볼 수 있도록 한다. 올해 9월 취업자수는 전년대비 30만 9000명 증가해 양호한 고용 흐름을 이어가고 있고, 서비스업을 중심으로 견조한 흐름이 지속되고 있다”라고 진단했다. 그러면서 “여성의 경제활동 참여 확대로.. 2023. 10. 19.
2023년 전기장판 특징과 전기장판 추천 1. 전기장판의 특징과 장점 전기장판은 겨울철에 따뜻함을 유지하고 싶을 때 탁월한 선택지입니다. 전기장판은 전기 발열판을 내장한 매트로, 다양한 크기와 디자인으로 많은 가정에서 사용되고 있습니다. 이러한 제품은 특별한 난방 시스템 없이도 침대나 소파 위 등 장소를 따뜻하게 만들어주어 많은 이들에게 사랑받고 있습니다. 1.1 빠른 발열과 조절 가능한 온도 전기장판은 빠른 시간 내에 발열되어 사용자에게 따뜻함을 제공합니다. 대부분의 제품은 발열 시간을 최소화하고 빠른 온도 조절이 가능하도록 설계되어 있어, 필요한 순간에 빠르게 따뜻함을 느낄 수 있습니다. 또한 온도를 조절할 수 있는 기능이 있어 사용자의 취향과 날씨에 맞게 온도를 설정할 수 있습니다. 1.2 친환경적이고 안전한 디자인 최근에는 친환경적 소재.. 2023. 10. 19.
2023년 온수매트 특징과 온수매트 추천 1. 온수매트의 특징과 장점 온수매트는 현대의 편안함과 안락함을 제공하는 혁신적인 가전제품으로, 많은 가정에서 인기를 끌고 있습니다. 이러한 제품은 다양한 특징과 장점을 지니고 있어 사용자들에게 다양한 선택지를 제공합니다. 1.1 첨단 발열 기술의 적용 온수매트는 첨단 발열 기술을 사용하여 따뜻한 온도를 유지합니다. 이러한 기술은 안전하고 효율적인 발열을 가능하게 합니다. 일반적으로 발열체가 매트 내부에 통합되어 있어 균일한 열을 제공하며, 온수매트의 표면 온도와 발판의 따뜻함을 조절할 수 있는 제어장치를 통해 사용자의 요구에 맞게 설정할 수 있습니다. 1.2 다양한 온도와 설정 옵션 온수매트는 다양한 온도와 설정 옵션을 제공하여 사용자의 취향과 환경에 맞게 조절할 수 있습니다. 사용자는 온수의 온도와 .. 2023. 10. 18.

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