탕후루 #1 탕후루가 아이들에게 미치는 악영향 탕후루는 많은 아이들이 좋아하는 간식 중 하나입니다. 그러나 이 맛있는 간식이 아이들의 건강과 식습관에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 탕후루란? 탕후루는 열매나 작은 과일을 꼬치에 꿴 다음 과일에 설탕 시럽을 발라 굳혀 먹는 음식입니다. 사용하는 과일에 따라 맛을 다양하게 즐길 수 있으며 중국의 국민 음식 가운데 하나입니다. 탕후루와 영양소 섭취 탕후루는 물엿이나 설탕을 녹여 과일에 입혀 만든 음식으로 탕후루 한 개당 칼로리가 상당히 높습니다. 따라서 아이들이 너무 자주 또는 너무 많은 양의 탕후루를 섭취하면 과체중 또는 비만으로 이어질 수 있습니다. 더욱이, 탕후루에 사용되는 재료 중 일부(특히 당분류)가 고열로 인해 변질되어 몸에 해로운 화합물을 생성할 수 있습니다. 이러한 화합물은 장기적으로.. 2023. 10. 16. 이전 1 다음
